Η λύση για το hangover των εορτών!!

Σε περίοδο Χριστουγέννων όλοι θα πιούμε λίγο παραπάνω και ίσως την επόμενη μέρα νιώσουμε ένα μικρό ή μεγάλο hungover. Αυτή τη ζαλάδα και τον πονοκέφαλο που μας θυμίζει τις παλιές καλές μέρες που γυρνούσαμε ξημερώματα από τα club ή τα μπουζούκια. Don ‘t worry, σου έχω το μαγικό φίλτρο για να αντιμετωπίσεις το hangover.

Νερό. Τόσο απλό. Όταν ένας οργανισμός έχει καταναλώσει μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, αυτό που χρειάζεται είναι να ενυδατωθεί πολύ καλά. Το να πιεις πολύ νερό και να καταναλώσεις φαγητά με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και κάλιο βοηθούν στο να επανέλθει πιο γρήγορα ο οργανισμός. Επίσης, το να κοιμηθείς αρκετά και να φας ένα καλό πρωινό την επόμενη μέρα μπορούν να αποβούν σωτήρια.

Σε κάθε περίπτωση όμως, drink safely.

xoxo,

Angelina